HFMT – szülés utáni program
Erősödj.
Töltődj.
Mozdulj.
Zenés mozgástréning kisgyermekes életszakaszban lévő nőknek — a testvisszanyerés és az önmagadhoz való kapcsolódás egyszerre.
Törzs és medencefenék
A törzsstabilitás visszaépítésének támogatása zenés mozgáson keresztül.
Feszültség és stressz oldása
A mozgás segít levezetni a kisgyermekes időszak testi-lelki terheit.
Nőiesség és kapcsolódás
Anya lettél — miközben Te, a Nő is ott vagy.
„Hogy az Anya és a Nő harmóniában legyen jelen benned.”