Harmony Flow Dance
Harmony Flow
Movement Training
Tánc – illúziók nélkül.
Figyelsz. Lélegzel. Jelen vagy. Jól vagy. Élsz.
Mi a HFMT?
Mozgás.
Zene.
Jelenlét.
A Harmony Flow Movement Training különböző életkorú és élethelyzetű nők számára kínál zenés mozgásfoglalkozásokat.
A közös alap a mozgás, a zene, a test érzékelése, a jelenlét és az önmagunkhoz való kapcsolódás. Minden csoportban más az élethelyzet és a fókusz — de a tér ugyanaz.
Nem varázslat, nem ezoterikus rendszer. A saját munkád, a figyelmed és a kíváncsiságod számít.
01
Zene
A zene keretet ad és a mozgást vezeti. Ritmus, dallam, hangulat — a test válaszol.
02
Test
A saját tested érzékelése és figyelése. Nem tükörben — belülről.
03
Mozgás
Nem koreográfia, hanem párbeszéd. A mozgás eszköz és cél egyszerre.
04
Jelenlét
Figyelsz. Lélegzel. Jelen vagy. Jól vagy. Élsz.
„Nem rendszer, hanem tér.”
HFMT foglalkozások
Négy út, egy közös rendszer
Más élethelyzet. Más fókusz. Ugyanaz a mozgásba visszavezető tér.
Csatlakozás
Mozdulnál?
Gyere el, és tapasztald meg.
Nem kell előre eldöntened, hogy hosszú távon szeretnél-e járni. Gyere el egyszer — és utána dönts.